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[현재 제가 푹 빠져 있는 것들: 웰빙, 취미, 그리고 일상의 작은 행복들]-[body skincare and kombucha, things i like rn]

anything goes with emma chamberlain · B2 · 2025-09-07

Life
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📋 Summary

현재의 일상을 채우는 작은 집착들

저는 몇 달마다 제 삶을 업데이트하며 새롭게 빠져든 것들을 공유하는 것을 즐깁니다. 이번 에피소드에서는 최근 제 일상에 활력을 불어넣어 주고 있는 다양한 아이템과 습관들을 소개하려고 합니다. 이 리스트는 전적으로 제 개인적인 취향이며, 브랜드 이름이 언급되지만 모두 직접 경험하고 좋아서 공유하는 것들입니다.

1. 바디 스킨케어의 즐거움

최근 가장 놀라운 변화는 바디 스킨케어 루틴이 정착했다는 점입니다. 이전에는 귀찮아서 금방 포기하곤 했지만, 이제는 '성숙한 어른'이 된 기분으로 이를 즐깁니다. Necessaire의 히알루론산 기반 바디 세럼으로 수분을 공급하고, 그 위에 Sol de Janeiro의 '붐붐 오일(Boom Boom Oil)'을 덧바릅니다. 이 조합은 피부를 매끄럽게 만들고 환상적인 향기를 남기는데, 단순히 보습을 넘어 하루 종일 기분을 좋게 만드는 감각적인 경험을 선사합니다.

2. 자연스러운 데오도란트와 향기에 대한 집착

최근 저는 알루미늄이 없는 자연 유래 성분의 데오도란트로 바꿨습니다. 건강상의 이유도 있지만, 무엇보다 '정말 좋은 향기'를 풍기고 싶은 욕구가 컸기 때문입니다. **Phlur(플루어)**의 바닐라 스킨 데오도란트는 향이 매우 강렬하고 독특해서, 평범한 '깨끗한 향'을 넘어 사람들의 기억에 남는 향기를 원하는 저의 현재 취향을 완벽히 충족시켜 줍니다.

3. 점토 공예: 창의적인 휴식

예전에 사두고 방치했던 점토 키트를 다시 꺼냈습니다. 과거에는 아버지의 예술 스타일을 따라 하려다 좌절했지만, 이제는 제 상상력을 발휘해 안경 트레이, 냅킨 홀더, 작은 꽃병 등 실용적인 물건들을 직접 만듭니다. **에어 드라이 클레이(Air Dry Clay)**를 사용해 천천히 말리고 채색하는 과정은 매우 평화롭고, 제가 직접 사용하게 될 물건을 만든다는 사실이 큰 성취감을 줍니다.

4. 스마트한 디지털 습관

애플 기기의 '문자 메시지 편집'과 '예약 전송' 기능은 제 삶을 완전히 바꿔놓았습니다. 특히 밤늦게 떠오르는 아이디어나 잊고 있던 답변을 다음 날 아침으로 예약해두는 기능은 심리적 안정감을 줍니다. 바쁜 일상 속에서 커뮤니케이션의 실수를 줄이고 체계적으로 소통할 수 있게 도와줍니다.

5. 일상을 바꾸는 소소한 아이템들

  • L.L. Bean 세면백: 클래식한 디자인에 높은 효율성을 갖춘 이 가방은 매일 운동 후 샤워를 하는 제 루틴에 없어서는 안 될 필수품입니다.
  • Therabody 디퍼핑 완드(Depuffing Wand): 얼굴의 붓기를 빼주는 이 기기는 차가운 설정으로 얼굴을 마사지할 때 큰 위안을 줍니다. 불안감을 달래주는 일종의 '셀프 소딩(self-soothing)' 아이템으로 활용하고 있습니다.
  • Oxo 금속 스파출라: 주방 도구지만 클레이 작업을 할 때도 유용하게 쓰이는 등 다재다능한 도구입니다.
  • 요가/필라테스 양말: 발가락 쓸림 현상을 3일 만에 해결해 준 저에게는 혁명적인 아이템입니다.

6. 미식과 건강한 식습관

파머스 마켓에서 산 재료들로 만드는 저만의 '토스트 조합'에 빠져 있습니다. 잘 구운 사워도우에 매콤한 후무스, 프랑스식 당근 샐러드, 그리고 참깨와 소금을 곁들인 이 메뉴는 저의 새로운 '아보카도 토스트'입니다. 또한, 최근에는 GT Synergy Trilogy 콤부차를 즐겨 마시는데, 몸이 특정 음식을 갈구할 때는 그 신호를 존중하며 내 몸에 필요한 영양이나 감각을 채워주려 노력합니다.

7. 마지막으로: 취향의 변화

저는 이제 단순히 단맛이나 짠맛보다는 복합적인 풍미를 선호합니다. 다크 초콜릿을 찍어 먹는 딸기 디저트를 즐기고, 유튜브 크리에이터 '드류 구든(Drew Gooden)'의 영상을 보며 심리적 편안함을 얻습니다. 이 모든 것들은 저에게 단순한 소비 이상의 의미를 가지며, 제 삶을 더 즐겁고 평온하게 만들어주는 소중한 요소들입니다.

🎯Key Sentences

1
I'm the type of person that's constantly finding new things to be obsessed with.
저는 새로운 것에 끊임없이 빠져드는 스타일이에요.
2
And listen, there are some things that I've stood the test of time.
그리고 있잖아, 내가 오랫동안 변치 않고 지켜온 것들이 좀 있어.
3
And so without further ado, let's begin.
그럼, 더 지체할 것 없이 바로 시작해 볼까요?
4
Let me put you on people.
제가 아는 사람들을 소개해 드릴게요.
5
I feel like this is truly my prefrontal cortex really, really just hardening up.
이게 진짜 내 전전두피질이 제대로 굳어지는 느낌이야.
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📝Key Phrases

1
stand the test of time
세월의 시험을 견디다
2
name drop
실명 거론
3
put you on
널 속이다
4
fall off
떨어지다
5
get it down
적어 둬
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📖 Transcript

Today I'm going to be sharing with you all some things that I like right now.
I do this every few months because I'm the type of person that's constantly finding new things to be obsessed with.
I'm not the type of person who's been eating the same breakfast for the last 15 years.
You know, going to the same workout class for the last 15 years, doing the same makeup routine for the last 15 years.
I'm constantly upgrading my routine, swapping things out, changing things up.
And so every few months, I like to sit down and give you all an update on what I'm currently enjoying in my life.

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