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[잠의 과학: 새들은 어떻게 날면서 잘까?]-[Two Whats?! And A Wow! - Sleep On It]

Wow in the World · B1 · 2020-12-11

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📋 Summary

수면의 경이로움: 'Wow in the World'가 전하는 과학적 사실

최근 'Wow in the World' 팟캐스트에서는 수면과 관련된 흥미로운 과학적 사실들을 다루는 퀴즈 쇼 'Two Whats and a Wow'가 진행되었습니다. 민디(Mindy)와 가이 라즈(Guy Raz)는 청취자들에게 수면에 관한 세 가지 과학적 진술 중 단 하나뿐인 '진짜 와우(True Wow)'를 찾아내는 도전을 제시했습니다.

퀴즈의 핵심: 무엇이 진짜 수면 과학인가?

제시된 세 가지 보기는 다음과 같았습니다:

  1. A: 돌고래가 잘 때는 뇌가 완전히 정지한다.
  2. B: 일부 새들은 날면서 잠을 잘 수 있다.
  3. C: 오리는 무리를 지어 살지만 잠은 혼자 잔다.

정답은 B였습니다. 청취자 라일리(Riley)가 맞춘 것처럼, 과학자들은 일부 새들이 비행 중에 잠을 잘 수 있다는 사실을 밝혀냈습니다. 이는 '단반구 서파 수면(Unihemispheric slow-wave sleep, USWS)'이라는 특별한 메커니즘 덕분입니다. 이 상태에서 새들은 뇌의 한쪽 반구만 사용하여 잠을 자면서도, 다른 한쪽 눈은 뜨고 천적을 감시할 수 있습니다. 덕분에 그들은 바다 위를 수주 동안 쉬지 않고 비행하며 이동할 수 있습니다.

오해와 진실: 돌고래와 오리의 수면 습관

퀴즈의 오답이었던 A와 C에 대해서도 흥미로운 사실들이 밝혀졌습니다.

  • 돌고래의 수면: 돌고래 역시 '단반구 수면(Unihemispheric sleep)'을 합니다. 돌고래는 숨을 쉬기 위해 의식적인 사고가 필요하기 때문에, 뇌의 절반만 잠들고 나머지 절반은 깨어 있는 상태를 유지합니다. 약 2시간마다 뇌의 양쪽 반구가 교대로 잠들며 전체적인 휴식을 취합니다.
  • 오리의 수면: '오리들을 줄 세우다(getting your ducks in a row)'라는 관용구와 달리, 오리들은 무리를 지어 잠을 잡니다. 특히 무리의 가장자리에 있는 오리들은 한쪽 눈을 뜨고 위험을 감시하며, 안쪽에 있는 오리들이 안전하게 잘 수 있도록 돕는 사회적 수면 방식을 취합니다.

결론: 창의적인 수면 환경 디자인

이번 방송은 단순히 수면의 과학적 원리를 전달하는 데 그치지 않고, 청취자들에게 'Operation Make Your Bed(침대 만들기 작전)'라는 창의적 과제를 부여했습니다. 민디와 가이 라즈는 청취자들이 종이나 주변 사물을 활용해 자신만의 '꿈의 침대'를 디자인해 볼 것을 제안했습니다.

이번 에피소드는 수면이 단순히 휴식의 시간이 아니라, 생존을 위한 고도로 진화된 생물학적 과정임을 명확히 보여주었습니다. 새들의 비행 중 수면부터 돌고래의 교대 수면까지, 자연계의 수면은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 '와우(Wow)'스러운 방식으로 이루어지고 있습니다.

🎯Key Sentences

1
Yeah, that'll work.
네, 그렇게 하시면 되겠네요.
2
Whoa, what are you doing over here?
어머, 여기서 뭐 하고 있는 거야?
3
It takes up the whole wall.
벽 전체를 차지하고 있어.
4
What are you talking about?
지금 무슨 말씀을 하시는 건가요?
5
Well, you need to think bigger than toothbrushing and bunny slippers.
칫솔질이나 토끼 슬리퍼 같은 소소한 것에만 얽매이지 말고, 더 큰 그림을 봐야 해.
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📝Key Phrases

1
music to one's ears
듣기 좋은 소리
2
get on with
진행하다, (하던 일을) 계속하다, (사이좋게) 지내다
3
think bigger
더 크게 생각하세요.
4
taper off
점차 줄이다
5
catch some Zs
잠 좀 자다
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📖 Transcript

Grownups, Wondery Plus subscribers can listen to Wow in the World early and ad-free right now.
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Hey, Wowzer fans, Mindy here.
And before we start the show, I gotta let you know that this November, with a special new episode featuring our friends at Circle Round and Terrestrials on Radiolab for Kids,
And don't miss when Elmo from Sesame Street stops by Wow in the World to make us all belly laugh on November 24th.
Oh, but that's not all, Reg.

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