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[왜 쓴 맛을 싫어할까? 침과 미각의 놀라운 과학적 비밀]-[Spit-Take! The Science Of Saliva And Those Bitter Bites]

Wow in the World · B1 · 2018-09-10

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📋 Summary

쓴 맛의 미스터리: 왜 우리는 케일을 싫어할까?

많은 아이들이 브로콜리나 케일 같은 잎채소의 쓴 맛을 거부합니다. 이번 'Wow in the World' 에피소드에서는 민디와 가이 라즈가 퍼듀 대학교(Purdue University)의 코델리아 러닝(Dr. Cordelia Running) 박사가 진행한 흥미로운 연구를 통해, 우리가 왜 쓴 맛을 싫어하는지, 그리고 어떻게 그 입맛이 변할 수 있는지를 탐구합니다.

쓴 맛은 왜 거부당하는가?

인간은 기본적으로 짠 맛, 단 맛, 신 맛, 감칠맛(umami)에 비해 쓴 맛을 가장 불쾌하게 느끼도록 진화했습니다. 이는 자연계에서 쓴 맛이 독성이 있거나 위험한 물질을 의미하는 경우가 많았기 때문입니다. 하지만 아이러니하게도 케일, 브뤼셀 스프라우트와 같은 건강에 유익한 채소들은 대부분 '쓴 맛(bitter taste)'을 가지고 있습니다.

침(Saliva)의 놀라운 역할

러닝 박사의 연구는 단순히 심리적인 적응을 넘어, 우리 몸의 '침'이 미각을 조절한다는 사실을 밝혀냈습니다. 연구진은 64명의 참가자에게 일주일 동안 당분이 4%밖에 들어있지 않은 쓴 맛의 초콜릿 우유를 매일 마시게 했습니다.

실험 결과, 사람들은 처음에는 초콜릿 우유를 매우 쓰고 맛없게 느꼈지만, 일주일이 지나자 쓴 맛을 덜 느끼기 시작했습니다. 그 이유는 무엇일까요? 바로 우리 침 속에 있는 '단백질(proteins)' 성분이 변화했기 때문입니다. 연구진은 퍼듀 대학의 '침 연구소(Purdue's Saliva Perception, Ingestion, and Tongues Laboratory)'를 통해, 쓴 맛에 반복적으로 노출될수록 우리 침샘이 쓴 맛을 희석하거나 완화하는 특정 단백질을 더 많이 생성한다는 사실을 발견했습니다.

결론: 입맛은 바뀔 수 있다

결국 우리가 어릴 때 싫어했던 채소를 나이가 들면서 즐기게 되는 것은, 단순히 입맛이 변한 것이 아니라 우리 몸의 화학적 구성, 즉 '침의 성분'이 적응했기 때문일 가능성이 큽니다. 가이 라즈가 자신을 '케일 전도사(Kale Crusader)'라고 부르며 건강식을 즐기게 된 것도, 꾸준한 섭취를 통해 자신의 침이 쓴 맛을 더 잘 견딜 수 있도록 변화했기 때문이라는 과학적 근거를 찾을 수 있습니다.

이 에피소드는 우리가 먹는 음식이 단순히 배를 채우는 것을 넘어, 우리 몸의 생물학적 메커니즘을 변화시킬 수 있다는 놀라운 사실을 시사합니다. 새로운 음식을 먹을 때 느끼는 불쾌함은 뇌의 거부 반응일 뿐, 반복적인 노출을 통해 충분히 극복할 수 있다는 희망적인 메시지를 전합니다.

🎯Key Sentences

1
It's going to be a November to remember.
이번 11월은 기억에 남을 만한 달이 될 겁니다.
2
But for now, let's get on with the show.
하지만 지금은 본론으로 들어가 봅시다.
3
I just thought you should know it tastes really terrible.
맛이 정말 형편없다는 걸 알려드리고 싶었어요.
4
This is giving me a headache.
이것 때문에 머리가 아프네요.
5
What is all of this even about?
이게 도대체 무슨 이야기야?
모두 펼치기

📝Key Phrases

1
music to your ears
귀에 즐거운 음악
2
take it easy
진정하세요
3
catch up on reading
밀린 책 읽기
4
rolling out the red carpet
레드카펫을 펼치다
5
can't quite put my finger on it
정확히 뭐라고 짚어낼 순 없네
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📖 Transcript

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Hey, Wowzer fans, Mindy here.
And before we start the show, I gotta let you know that this November, with a special new episode featuring our friends at Circle Round and Terrestrials on Radiolab for Kids,
And don't miss when Elmo from Sesame Street stops by Wow in the World to make us all belly laugh on November 24th.
Oh, but that's not all, Reg.

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