[언어 선택을 통한 관계의 깊이: Marci Axelrod와 함께하는 의식적인 소통법]-[AEE 2398: How to Choose Your Words for Connection with Marcy Axelrod]

All Ears English Podcast · B1 · 2025-04-28

📋 Summary

의식적인 언어 선택이 관계에 미치는 영향

'All Ears English' 팟캐스트의 이번 에피소드에서는 베스트셀러 작가이자 컨설턴트인 Marci Axelrod가 출연하여, 우리가 무심코 사용하는 단어들이 타인과의 연결감(connection)에 어떤 실질적인 변화를 가져오는지에 대해 심도 있는 통찰을 제공했습니다. Axelrod는 언어를 단순히 의사소통의 도구가 아닌, 우리의 의도와 태도를 반영하는 핵심적인 요소로 정의합니다.

1. 'Can'에서 'Do'로: 행동 중심의 사고방식

Axelrod가 제시한 첫 번째 핵심 전략은 'How can we do this?' 대신 **'How do we do this?'**라는 표현을 사용하는 것입니다.

심리적 차이: 'Can'은 가능성이나 허용 여부를 묻는 객관적인 표현으로, 화자를 목표로부터 분리시키고 불확실성을 유발합니다. 반면, 'Do'는 이미 우리가 그것을 수행할 수 있다는 전제를 깔고 있으며, 팀으로서 함께 과정을 밟아가고 있다는 '연결감'을 강화합니다.
실제 적용: 이는 업무 환경뿐만 아니라 일상적인 관계에서도 유효합니다. 예를 들어, 자녀에게 무언가를 가르칠 때도 '할 수 있는지'를 묻기보다 '어떻게 우리가 좋은 선택을 할 수 있을지(How do we make good choices)'를 논의함으로써, 부모와 자녀가 같은 편에서 협력하는 구조를 만들 수 있습니다.

2. 'To'에서 'With/For'로: 배려의 언어

두 번째 전략은 타인을 대하는 전치사를 'To'에서 **'With' 또는 'For'**로 전환하는 것입니다.

관계의 질적 변화: 'Showing up to a meeting'은 단순히 물리적으로 장소에 참석하는 수동적인 느낌을 주지만, 'Showing up for someone'은 상대방을 지지하고 그 사람과의 관계를 중요하게 생각한다는 'Care(배려)'의 가치를 전달합니다.
의식의 전환: Axelrod는 우리가 단어를 선택할 때 상대방을 객체화하는 것이 아니라, 함께 의미 있는 경험을 만들어가는 존재로 인식해야 한다고 강조합니다. 저녁 식사에 '참석하는(to)' 것이 아니라, 그 사람과의 소중한 시간을 위해 '함께하는(for)' 태도를 가질 때 우리의 에너지는 훨씬 더 긍정적으로 변합니다.

3. 언어의 영향력과 실천적 태도

Axelrod는 이러한 언어적 변화가 단순히 문법적 교정이 아니라, 우리 내면의 '배려 회로(care circuits)'를 활성화하는 과정이라고 설명합니다.

파급 효과: 예일대의 Nicholas Christakis 교수의 연구를 인용하며, 우리가 어떤 에너지와 단어로 타인을 대하느냐에 따라 그 사람의 행동도 45%까지 영향을 받을 수 있다고 강조합니다. 나의 언어적 태도가 타인에게, 그리고 그 타인의 주변 사람들에게까지 긍정적인 파동을 일으키는 것입니다.
마음챙김과 호흡: 생산성에만 매몰된 현대 사회에서 의식적인 언어 선택을 하기 위해서는 먼저 스스로를 진정시키는 연습이 필요합니다. 스트레스를 받을 때 심호흡을 통해 부교감 신경을 활성화하고, '지금 이 순간 내가 어떤 태도로 타인과 연결되고 있는가'를 자각하는 것이 언어 습관을 바꾸는 출발점이 됩니다.

결론

결국 Marci Axelrod가 강조하는 것은 '완벽한 문법'보다 '완벽한 연결'입니다. 우리가 사용하는 단어 하나하나가 타인에게 어떤 영향을 미칠지 고민하고, 더 배려 깊은 표현을 선택할 때 우리 주변의 관계는 더욱 견고해집니다. 언어는 곧 우리가 세상을 살아가는 방식이며, 우리의 단어 선택이 곧 우리의 삶이 됩니다.

🎯Key Sentences

I'm not surprised that this material is becoming popular.

이 자료가 인기를 얻는다는 게 놀랍지도 않네.

Wouldn't you agree we're kind of coming to a moment of being more conscious of our word choices?

우리 이제 말 한마디 한마디를 좀 더 신중하게 생각해야 할 때가 오고 있다는 데 동의하지 않으세요?

Now we're together, and really importantly, Lindsay, we're on the same side of the table.

자, 이제 우리는 함께 있고, 정말 중요한 건 린지, 우리는 같은 편이라는 거예요.

Just to recap, just to make sure I'm fully understanding.

다시 한번 정리하자면, 제가 완전히 이해했는지 확인하기 위해서입니다.

Is that what you mean?

제가 말씀드린 게 그런 뜻인가요?

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📝Key Phrases

think beyond the mechanics

기계적인 부분을 넘어, 더 넓은 시야로 생각하세요.

on the same side of the table

같은 테이블 편에서

put into question

의문을 제기하다

show up for someone

누군가를 위해 나타나다, 누군가에게 힘이 되어주다

intertwines

얽히다

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📖 Transcript

This is an all ears English podcast episode 23 98 how to choose your words for connection with Marci Axelrod Welcome to the all ears English podcast Downloaded more than 200 million times.

We believe in connection not perfection with your American host Lindsay McMahon and today's featured guest coming to you from Denver Colorado And to get your transcripts delivered by email every week, go to allearsenglish .com forward slash subscribe.

Did you know that certain words can dramatically increase our level of connection more than others?

Today, our guest Marci Axelrod challenges us to think beyond the mechanics of English and into understanding the impact and implication of our word choices.

Listen in today. Right now, the Home Depot has spring deals under $20.

So no matter what you're working on, the deals are blooming at the Home Depot with savings on plants, flowers, soil and more.

But when you truly ask, you know, how do we make good choices to be a healthy person, we bring in something that's meaningful, that brings people together, that puts us on the same side of the of the table, that is where Doo really does us a great service far more than can.

Was there a moment, or yeah, tell us a little bit more about… because this is definitely going to be different for our listeners, a different way of looking at language, and we're going to help our listeners realize we have choices here in the words we choose.

Okay, so it was that moment in life where you had to become very conscious of each word you were choosing at that time and the effect of each word. Every word had to be the absolute most precise, best choice because I wasn't going to get many out and it was going to be this unbelievably painful experience.

Mm -hmm. I am excited for some of our listeners to put this into action by starting with the practices the relaxation practices dropping into You know Being connected with the earth and then that extends out to our language choices So hopefully we'll hear from our listeners when they've tried some of these shifts and changes Mercy where can our listeners find you online to learn more sure the website choose to show up com Okay, so can you go ahead and spell that for us?

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