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[채식주의자가 된다는 것: 윤리적 선택과 식단의 변화]-[1074 Becoming a Vegetarian_Vegan]

ESLPod 1000 items · A2 ·

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📋 Summary

채식주의자와 비건(Vegan)의 정의와 차이

본 팟캐스트에서는 채식주의자(Vegetarian)가 되기로 결심한 애슐리(Ashley)와 그녀의 친구 폴(Paul)의 대화를 통해 채식의 범주와 그에 따른 생활 방식의 변화를 다룹니다. 기본적으로 채식주의자는 소, 돼지, 닭과 같은 동물의 고기를 먹지 않는 사람을 의미합니다. 애슐리가 이러한 결심을 한 주된 이유는 '윤리적(Ethical)'인 관점에서 그것이 옳은 일이라고 생각하기 때문입니다.

폴은 대화 과정에서 단순한 채식을 넘어 '비건(Vegan)'의 개념을 제시합니다. 비건은 고기뿐만 아니라 우유, 버터, 치즈, 요거트와 같은 '유제품(Dairy)'이나 달걀 등 동물성 제품(Animal products) 및 부산물(Animal byproducts)을 전혀 섭취하지 않는 사람을 뜻합니다. 여기서 '동물성 부산물'이란 동물을 사육하거나 제품을 만드는 과정에서 부수적으로 발생하는 것들을 의미합니다.

식단 관리와 영양학적 고려 사항

폴은 애슐리에게 비건 식단을 실천할 때 발생할 수 있는 건강상의 위험을 경고합니다. 그는 '다양한 식단(Varied diet)'을 구성하여 '비타민 결핍(Vitamin deficiency)'을 방지해야 한다고 강조합니다. 여기서 '결핍(Deficiency)'이란 신체에 필요한 영양소가 충분하지 않은 상태를 말합니다. 애슐리는 이러한 건강 문제를 예방하기 위해 스스로 주의를 기울여야 한다는 의미로 'guard against(방지하다, 대비하다)'라는 표현을 사용하며 자신의 의지를 다집니다.

소비 습관의 변화와 사회적 제약

채식주의의 범위는 식단에만 국한되지 않습니다. 폴은 애슐리에게 가죽 신발이나 벨트와 같이 '동물 유래(Animal-derived)' 제품을 사용하는지 묻습니다. '유래된(Derived)'이라는 단어는 어떤 근원으로부터 비롯된 것을 의미합니다. 이러한 일련의 대화를 통해 애슐리는 자신이 생각했던 것보다 훨씬 더 많은 '제약(Restrictions, 행동의 제한)'이 따를 수 있음을 깨닫게 됩니다. 폴은 애슐리가 자신의 결정을 의심하거나 마음을 바꾸려 하는지 확인하기 위해 '두 번째 생각(Second thoughts)'을 하고 있는지 묻기도 합니다.

극단적인 채식의 형태: 프루테리언(Fruitarian)

마지막으로 폴은 애슐리에게 '프루테리언(Fruitarian)'이 되지 않은 것을 다행으로 여기라고 조언합니다. 프루테리언은 주로 과일만을 섭취하는 사람들을 일컫습니다. 폴은 프루테리언에 대해 묻는 애슐리에게 "알고 싶지 않을 것(You don't want to know)"이라며, 그 정보가 오히려 혼란을 주거나 불쾌할 수 있음을 암시합니다. 이 대화는 채식이라는 윤리적 선택이 단순히 고기를 먹지 않는 행위를 넘어, 식습관과 소비 생활 전반에 걸친 복잡하고 엄격한 규칙을 포함하고 있음을 시사합니다.

🎯Key Sentences

1
I guess you're right.
네 말이 맞는 것 같아.
2
I guess I'll have to be a vegan then.
결국 비건이 되어야겠네.
3
I'll have to guard against that.
그 점에 대해 경계를 늦추지 않아야겠어.
4
I hadn't thought of that.
그건 생각 못 했네.
5
I suppose I should.
그래야겠지.
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📝Key Phrases

1
for a variety of reasons
여러 가지 이유로
2
animal products
동물성 제품
3
animal byproducts
동물성 부산물
4
a varied diet
균형 잡힌 식단
5
guard against
예방하다
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📖 Transcript

Welcome to English as a Second Language podcast number 1074.
Becoming a Vegetarian.
This is English as a Second Language podcast episode 1074.
I'm your host, Dr. Jeff McQuillan.
Coming to you from the Center for Educational Development in beautiful Los Angeles, California.
Visit our website at eslpod.com.

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