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[为何我们对寒冷的感受截然不同?]-[How do we adapt to the cold?]

6 Minute English · B1 · 2026-03-19

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📋 Summary

为何我们对寒冷的感受截然不同?

在 BBC Learning English 的《六分钟英语》节目中,主持人 Phil 和 Becca 探讨了一个既普遍又充满个体差异的话题:为什么不同的人对寒冷的感受如此不同?从芬兰零下 20 摄氏度的严冬,到英国街头有人穿 T 恤、有人裹厚衣的奇特景象,节目深入剖析了影响人类耐寒能力的多重因素,包括性别、文化背景、出生地以及生理适应机制。

首要因素:性别差异

节目首先引用了居住在北极圈内斯瓦尔巴群岛的教授 Gunil Sartran 的观点。她明确指出,在选择御寒衣物时,"first and foremost"(首要的是),性别是一个关键变量。研究表明,男性往往比女性更 "tolerant"(耐受)寒冷。这里的“耐受”指的是能够在不受到伤害的情况下忍受某种环境。虽然学界对于男女谁更耐寒仍存在争议,但这一观点强调了生理构造可能在温度感知中扮演的核心角色。

环境与习惯的力量

除了先天因素,后天的习惯同样至关重要。节目提到,一个人是否 "used to"(习惯于)寒冷环境,直接决定了其体感温度。显然,出生在北极地区的人与出生在热带巴西的人,对冷的阈值截然不同。这种适应性不仅源于心理上的熟悉,更可能涉及长期的环境塑造。然而,这是否意味着长期生活在寒冷中的人拥有特殊的生理机能?

驯鹿牧民的谜题:是与否之间

为了探究这一问题,科学家 Dr. Kara Okobok 对芬兰北部的驯鹿牧民进行了研究。这些人在数个世纪里每天都生活在极寒之中。当被问及他们是否比普通芬兰人更擅长应对寒冷时,Dr. Okobok 给出的答案是 "yes and no"(既是也不是)。这个短语生动地表达了情况的复杂性:并没有一个非黑即白的结论。

从主观层面来看,即基于个人内在体验而非客观事实("subjectively"),驯鹿牧民确实表现得更好。他们在心理上更能驾驭寒冷,且在生理反应上,他们不太容易 "shiver"(打颤/发抖)。打颤是肌肉在寒冷中试图产生热量的颤抖运动,而牧民们较少出现这种反应,说明他们的身体可能已经进化出或适应了更高效的保温机制。然而,客观数据的收集却让画面变得愈发 "confusing"(令人困惑),表明生理适应并非简单的线性关系。

综合视角与知识回顾

节目最终总结道,我们对寒冷的体验可能是上述所有因素的综合结果:基因遗传、文化背景、出生地以及个人的适应能力共同作用,形成了每个人独特的“冷感”。

此外,节目还通过一个趣味问答揭示了地球上有记录以来的最低温度:1983 年在南极洲的沃斯托克科考站测得的零下 89 摄氏度,验证了听众 Becca 关于 "Antarctica"(南极洲)的猜测。

通过对 "first and foremost"、"used to"、"yes and no"、"subjectively" 以及 "shiver" 等词汇的解析,本期节目不仅普及了科学知识,也丰富了听众的语言表达。无论是为了抵御严寒寻找手套和羊毛帽,还是仅仅为了理解为何身边的人对温度反应各异,了解这些背后的科学原理都让我们对人类的多样性有了更深的认识。

🎯Key Sentences

1
I'm not sure, but I do know that I don't like it.
我不确定,但我知道我不喜欢它。
2
What about you, Becca?
贝卡,你呢?
3
I'm going to guess B, Antarctica.
我猜选B,南极洲。
4
So what should we consider when choosing our clothes?
那么,我们在选择服装时应该考虑哪些因素呢?
5
Then it's of course what you're used to.
那当然,毕竟这是你习惯的方式。
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📝Key Phrases

1
dealing with
处理
2
wrapped up
结束了
3
first and foremost
首先
4
tolerant of
容忍
5
used to
过去常常
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📖 Transcript

Hello.
This is 6 Minute English from BBC Learning English.
I'm Phil.
And I'm Becca.
Six Minute English listeners are truly global, coming from all over the world, including some of the coldest countries on Earth.
Places like Finland, where winter temperatures drop to minus 20 degrees Celsius.

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